冬季悄悄来临，气温降低，气候干燥，大家平时一定要注意防寒保暖，冬季因为天气干燥，皮肤是很容易失去水分的，要注意适当补水，避免白癜风复发。那么冬季要怎么做才能防止白癜风复发呢?下面就跟着小编一起去看看吧。

　　1、注意饮食

　　冬季因为气温降低，人们的胃口反而变好了，很多人这个时候会想去吃一些辛辣、油腻的食物来刺激下味蕾，但是作为白癜风患者，您们一定要注意了，这些食物是很可能会刺激皮肤白斑扩散的，所以要尽量避免。

　　平时饮食还是要以清淡为主，但是要注意对营养的补充，可以多吃些谷类、豆类、新鲜蔬菜等，同时适当补充些矿物质和微量元素。

　　2、禁酒

　　有些人都有些习惯，就是吃饭要喝两口，但是作为白癜风患者，您们应该清楚，自己是一类特殊人群，酒精会导致内分泌失调和精神紧张。并且还会对人体的肝脏造成危害，阻碍身体内黑色素的合成，这是非常不利于病情的康复的，还会降低患者的自身免疫力。

　　3、谨慎选择护肤品

　　冬季由于天干气躁，人们皮肤水分的过度流失，所以人们会选择一些产品来帮助护肤，但是我们都知道白癜风患者的皮肤比一般人的要脆弱很多，在选择护肤品的时候，一定要慎重，以免不合格的产品造成皮肤的二次伤害。

　　陕西西安看白癜风温馨提示：

　　为了能避免白癜风的复发，患者朋友们日常生活中一定要注意对自己的保护，尽量避免外界的刺激造成皮肤的伤害，引发白癜风再次复发，白癜风给人的伤害，相信您们也都不会愿意再感受了，所以一定要做好护理工作。